ÉLETKERT HOLDNAPTÁR 45. hét

November elején már egyre inkább a befelé fordulás, a lelassulás és az otthonosság kerül előtérbe. Ezen a héten a mindennapi rutinok rendezése, az otthon szépítése és a tápláló, őszi ételek készítése adhat jó kapaszkodót.

KEDD–CSÜTÖRTÖK – SZŰZ HOLD

A Szűz napjai jól illenek a rendszerezéshez és a hétköznapi rutinok átgondolásához. Nézzük át a kamrát, a fűszeres polcot vagy a hűtőt: miből főzhetünk a héten, és mit érdemes hamarosan felhasználni? A rendezett konyha az étkezés megtervezését is megkönnyítheti. Készülhet például gyökérzöldséges tepsis étel vagy egy finom burgonyaleves; ezek a meleg, egyszerű fogások jól illenek a hűvösebb napokhoz.

Kedden a kertben a komposztálás, a lehullott lomb rendezése és a fák téli védelmének előkészítése kerülhet előtérbe. A talaj állapotától és az időjárástól függően végezzük a munkákat. A hétköznapokban is érdemes néhány könnyen tartható szokást választani: egy kis séta, rendszeres étkezés vagy nyugodt esti lelassulás sokat adhat a közérzetünkhöz.

PÉNTEK–SZOMBAT – MÉRLEG HOLD

A Mérleg napjaihoz jól illik az otthon szépítése és a harmónia megteremtése. Frissítsük fel a lakás egyik sarkát, készítsünk egyszerű virág- vagy termésdíszt, vagy alakítsunk ki egy kellemes helyet a pihenéshez. Pénteken a gyógynövényekkel és az oltási teendőkkel kapcsolatos kerti munkák kerülhetnek sorra, ha az idő és a növények állapota ezt lehetővé teszi.

A szépségápolásban is jóleshet egy kis figyelem: egy nyugodt esti arcápolás, kézkrémezés vagy kellemes fürdő. Az étkezőasztalra kerülhet brokkoli vagy karfiol, desszertnek pedig valami könnyű krémdesszert.

VASÁRNAP–HÉTFŐ – SKORPIÓ HOLD

A hét végén forduljunk kicsit befelé: egy séta, naplóírás vagy csendes pihenés segíthet lezárni a hetet. Otthon végezhetünk alaposabb rendrakást is, de válasszunk csak egy-egy területet, hogy ne váljon túlterhelővé. A következő hétre készíthetünk lencsés egytálételt vagy káposztás fogást, a napot pedig fűszeres sült almával zárhatjuk. Készítsük elő a következő hetet néhány apró lépéssel, és hagyjunk időt a pihenésre is.

Csodás áramlást a hold járásával!